12 razones para tener sexo todos los días

¿Estás estresado? ¿tienes problemas para dormir? Resulta que hay una serie de dolencias que se pueden curar simplemente teniendo sexo más seguido. ¡Acá te dejamos doce razones por las que tú y tu pareja deben tener relaciones sexuales todos los días! ¡Solo por si no tienen ya suficientes razones!

1. El sexo reduce el estrés.

¡Si has tenido un largo día de trabajo o simplemente te sientes un poco abrumado, entonces el sexo te ayudará a relajarte y reducir tus niveles de estrés! Durante el sexo nuestros cuerpos producen dopamina, endorfinas y oxitocina que juntos nos ayudan a desestresar, aumenta nuestros niveles de felicidad natural y además a aumentar el deseo, suena lógico ¿no? entre más sexo tienes, más sexo quieres.

2. El sexo es un ejercicio agradable.

Cuando escuchas la palabra "entrenamiento", muchos de nosotros retrocederemos con horror, a menos que por supuesto el entrenamiento involucre sexo. A través del sexo, nuestros cuerpos experimentan continuamente cambios fisiológicos que son consistentes con una rutina de ejercicios. Nuestras tasas de respiración aumentan, a la vez que quemamos calorías, lo que significa que si tienes relaciones sexuales tres veces a la semana puedes quemar alrededor de 7.500 calorías al año. ¡Eso es lo mismo que correr 75 millas!

"El sexo es una gran forma de ejercicio", dice Joseph J. Pinzone, MD. CEO y director médico de Amai Wellness. "Al igual que con el ejercicio, la consistencia ayuda a maximizar los beneficios."

3. El sexo ayuda a tu sistema inmunológico.

Investigadores de la Universidad de Wilkes en Pensilvania encontraron que sus estudiantes que declararon tener relaciones sexuales al menos dos veces por semana tenían niveles más altos de anticuerpos en particular que aquellos que no tenían sexo en absoluto. Durante el sexo, los antígenos como la inmunoglobulina A, son liberados, ¡que se sabe son efectivos para combatir el resfriado común e incluso la gripe! Aún más buenas noticias: cuanto más frecuentemente tengas sexo, más antígenos serán liberados y más saludable estarás.

4. El sexo baja su presión arterial.

Incluso si es sólo un "rapidito", algunas formas de contacto físico pueden mejorar tu presión arterial significativamente. Un estudio realizado por la Universidad de Paisley encontró que el sexo reduce la presión arterial diastólica - que es el número inferior en una lectura de la presión arterial.

5. El sexo ayuda a un corazón sano.

A medida que nuestros cuerpos queman calorías, también mejora nuestra salud cardiaca. Los investigadores del Instituto de Investigación de Nueva Inglaterra encontraron que los hombres son un 45% menos propensos a sufrir de enfermedades cardiovasculares si tienen relaciones sexuales regulares.

6. El sexo ayuda a aliviar el dolor.

Si usted está experimentando dolores, dolores o migrañas entonces el sexo puede ser una mejor forma de alivio del dolor que la aspirina. El especialista en artritis Dr. George Erlich realizó un estudio sobre sus pacientes y encontró que aquellos que tenían relaciones sexuales a menudo experimentaban significativamente menos dolor que sus homólogos que no lo tenían.

7. El sexo asegura periodos regulares.

Si tus períodos son un poco erráticos, podría ser el resultado de un estilo de vida un poco estresante. ¡Como se mencionó anteriormente, el sexo reduce el estrés y por lo tanto también tendrá un impacto positivo en tu ciclo menstrual!

8. El sexo crea poderosos músculos pélvicos.

Así como con los cuádriceps, la espalda y los músculos abdominales, ¡el sexo también funciona con los músculos pélvicos! ¿Hay una mejor y más placentera manera de construir músculo? ¡No lo creo! Mediante la creación de músculos pélvicos más fuertes también te beneficias de tener mejores orgasmos de acuerdo con el Servicio Nacional de Salud (NHS).

"Para las mujeres, también un beneficio adicional será el de ayudar a mejorar los síntomas de la incontinencia urinaria, unos músculos fuertes del suelo pélvico también pueden significar una mayor sensibilidad durante el sexo y orgasmos más fuertes", afirma el NHS. «Los ejercicios del suelo pélvico también pueden beneficiar a los hombres con problemas como la disfunción eréctil (dificultad para conseguir o mantener una erección) y la incontinencia urinaria».

9. El sexo reduce el riesgo de cáncer.

Particularmente para los hombres, el sexo regular reduce las posibilidades de desarrollar cáncer. En un estudio australiano publicado en el Journal of the American Medical Association, se encontró que los hombres que eyaculaban al menos 21 veces al mes tenían menos probabilidades de padecer cáncer de próstata.

10. El sexo te hace dormir bien.

Al igual que el ejercicio, el sexo aumenta tu ritmo cardíaco que conduce a la relajación. Además de esto, es de conocimiento común que la eyaculación masculina conduce a un letargo que puede poner a los hombres en un estado soñoliento después de sexo.
"Después del orgasmo, la hormona prolactina se libera", dice Sheenie Ambardar, MD. Un psiquiatra en West Hollywood, California, "hormona responsable de los sentimientos de relajación y somnolencia después del sexo".

11. El sexo te hace lucir 10 años más joven.

Tener relaciones sexuales tres veces a la semana, aparentemente, ¡puede hacer que parezcas 10 años más joven! En su libro Secrets of the Superyoung, el investigador escocés y neuropsicólogo en el Royal Edinburgh Hospital, David Weeks, afirma: "Es bueno tener buen sexo" sus efectos sobre el cuerpo podrían reducir el impacto de la edad en las personas. ¿Qué más incentivo necesitas?

12. El sexo alarga su vida.

Como último dato de todos estos maravillosos efectos positivos que el sexo regular tiene sobre nuestra salud y nuestras mentes es que agregaremos años a nuestras vidas. De hecho, un estudio publicado en el British Medical Journal, ¡reveló que los participantes masculinos que tenían relaciones sexuales regularmente vivían el doble de tiempo que aquellos que rara vez tuvieron alguna acción!

Así que ahí lo tienes: no hay oficialmente ninguna desventaja de tener relaciones sexuales con regularidad, ¡así que a empezar!

TOP 10 de los afrodisiacos más famosos del mundo

Conoce los alimentos que según las culturas de todo el mundo tienen capacidades para aumentar el deseo y el impulso sexual.

¿Funcionan los afrodisíacos? ¿Realmente tienen el poder de cambiar el estado de ánimo y aumentar la líbido? Culturas de todo el mundo apoyan esta idea, y lo creas o no, es bueno conocerlos y ve vez en cuando utilizarlos y así averiguar si pueden funcionar los también llamados potenciadores naturales.

Los afrodisiacos no son más que Potenciadores sexuales naturales que tenemos a nuestra disposición en alimentos, frutas, vegetales e incluso en micronutrientes como vitaminas y minerales. A continuación, les compartimos algunos de los afrodisiacos más populares en las culturas de todo el mundo.

1. Espárragos

El romance de la humanidad con este alimento se remonta cientos de años. Los espárragos "despiertan la lujuria en el hombre y la mujer", escribió el herbolario inglés Nicholas Culpepper en el siglo XVII. Mientras, en la Francia del siglo XIX, a los novios se les servían tres platos de este alimento en su cena prenupcial por una buena razón: El espárrago es una gran fuente de potasio, fibra, vitamina B6, vitamina A y C y la tiamina y ácido fólico.

2. Almendras

El aroma de las almendras al parecer despierta pasión en las mujeres o eso pensaban los poetas y los escribas de épocas pasadas. El escritor francés Alejandro Dumas, cenaba sopa de almendras cada noche antes de encontrarse con su amante. Las almendras bajan el colesterol y proporcionan abundantes dosis de vitamina E, magnesio y fibra para mejorar el bienestar general.

3. Trufa

Un afrodisíaco famoso desde los tiempos de la antigua Roma es la trufa, que emite un aroma dicen que irresistible para la persuasión femenina, por lo menos para las cerdas. Las cerdas se utilizan tradicionalmente para encontrar estos manjares, porque los animales detectan un compuesto de feromonas en el perfume de las trufas, la androsterona, que es similar al sudor masculino. Por eso, este olor también funciona en los humanos - aunque para algunos es demasiado fuerte como para ser atractivo, mientras que una pequeña parte de la población no puede oler androsterona en absoluto. Sin embargo, para la mayoría - hombre o mujer - en una trufa, negra o blanca, es una de las experiencias culinarias más atractivas del mundo. No hay mejor manera de resumir la sensualidad de la trufa que con las palabras del gran gastrónomo Jean Anthelme Brillat -Savarin, "trufas. Tan pronto como se pronuncia la palabra, despierta recuerdos lujuriosos y eróticos”.

4. Aguacate

A pesar de su forma voluptuosa y femenina, están asociados a la sexualidad masculina. De hecho, el nombre de los aztecas para el árbol de aguacate era Ahuacuatl, ‘árbol de los testículos’. Los españoles, en la antigüedad encontraron los aguacates tan obscenamente sexys, que los sacerdotes católicos prohibido su consumo. Lo que es seguro es que es una fruta rica en nutrientes. Es rico en ácido fólico, vitamina B6, potasio, ácidos grasos omega-3 y ácido oleico. Y sí, es rico en grasa, pero los hombres necesitan grasa para que su cuerpo produzca testosterona.

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5. Chile

Los chiles puntúan en la parte superior de la tabla de líderes del amor. Su capacidad para liberar endorfinas puede causar un ‘subidón’ en el estado de ánimo. El calor que genera el chile calienta el cuerpo desde adentro hacia afuera, y tiene el potencial para enviar un impulso de arrancar la ropa. La capsaicina, el compuesto que causa el picor del chile, hará que aparezca un hormigueo en la lengua como una necesidad de ser besada y causa que los labios se hinchen con un tamaño deseable. El chile era utilizado como un ingrediente clave en la bebida de chocolate que el gran jefe Moctezuma consumía antes de su visita diaria a sus hermosas concubinas.

6. Cacao

¿Por qué comer chocolate nos hace tan felices? Es algo químico. El ‘alimento de los dioses’ contiene teobromina, un alcaloide estimulante similar a la cafeína. El chocolate también ayuda al cerebro a producir serotonina para sentirse bien. Asegúrate de disfrutar de la variedad oscura, que contiene una increíble cantidad de antioxidantes, mientras que el chocolate con leche es sólo eso: la leche y el azúcar con pequeñas cantidades de cacao.

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7. Sandía (Patilla)

Gracias a la investigación reciente por parte del Centro de investigación y mejoramiento de Frutas y Verduras (una división de la Universidad de Texas), la sandía es conocida como un potenciador natural. Un fitonutriente que se encuentra en el fruto llamado citrulina tiene el poder de relajar los vasos sanguíneos de una manera similar a la medicación para la disfunción eréctil. Por esta razón, la sandía también se conoce como afrodisíaco del hombre. La citrulina en la sandía se encuentra en mayor concentración en la parte blanca de la carne, por lo que cualquiera que busque un poco de impulso tendría que querer desarrollar el gusto por la corteza de sandía. Además, la sandía es una de las mejores fuentes del mundo de licopeno. Mientras que el licopeno es conocido por sus beneficios para el corazón, también es beneficioso para el funcionamiento de la próstata.

8. Higos (Brevas)

Se dice que era la comida favorita de Cleopatra. Dulces, las frutas de color púrpura son sexys, tanto en apariencia como en textura. Por razones obvias, han sido un sinónimo de la literatura erótica de los órganos sexuales femeninos. Para los antiguos griegos, eran ‘más preciados que el oro’, y muchas culturas asocian los higos con la fertilidad.

9. Ostras

Estos moluscos deliciosos son el afrodisíaco clásico. Las ostras crudas tienen alto contenido en zinc, lo que eleva el esperma y la producción de testosterona, y eso aumenta la líbido. Al igual que algunos pescados, las ostras contienen ácidos grasos omega-3, que aumentan su bienestar general e incluso ayudan a luchar contra la depresión. También son una fuente de dopamina. No es de extrañar que Casanova comiera 50 ostras crudas todos los días.

10. Bayas de Goji

Estas pequeñas frutas, muy nutritivas, son conocidas como ‘bayas felices’ en China, donde se las tiene en alta estima por sus poderes afrodisíacos. Es en esta nación, donde estas bayas se encuentran más frecuentemente, se utiliza en platos salados y dulces e, incluso, son utilizados como base del vino. A medida que se conocen sus virtudes nutritivas, las bayas están cada vez más disponibles en todo el mundo. Ahora se sabe que las bayas de Goji ofrecen una mayor concentración de beta-caroteno que la mayoría de las frutas. Además, las pruebas clínicas han demostrado su potencia para el tratamiento del síndrome metabólico, un precursor de la disfunción eréctil.


Sean o no reales todos los mitos alrededor de los afrodisiacos, vale la pena probar alguno incluso solo para estimular algunas fantasías.

Los 7 fetiches sexuales más comunes

Sabemos que al hablar de sexo existen miles de preferencias y a la hora del placer no hay ninguna regla que diga que debe gustarte o no, existen miles de tabús alrededor de este tema, suele pensarse que el sexo solo puede y debe ser de manera tradicional y lo que este fuera es considerado como indebido o extraño. Much@s nos hemos hecho la pregunta de si lo que queremos es un fetiche o una fantasía sexual, ya que no existe mucha claridad en el tema y suelen confundirse, así que vamos a empezar por definir cada una de ellas.

¿Qué es una fantasía sexual?

es un anhelo consciente o inconsciente de llevar a cabo prácticas sexuales fuera de lo común, como también puede ser tener relaciones sexuales en lugares públicos o que no son tan frecuentes. Las ideas, imágenes, sentimientos que la mente produce generan en la persona una emoción y excitación, principalmente sexual. Pero las fantasías no son necesariamente sexuales, también están relacionadas con distintos aspectos del deseo y el placer. 

¿Qué es un fetiche sexual?

Es una manifestación sexual que consiste en obtener placer mediante una actividad diferente a la relación sexual en sí misma, no solamente son actividades también pueden ser objetos, alguna parte del cuerpo humano o una prenda que provoca deseo y excitación.

Podemos decir entonces que la principal diferencia entre una fantasía y un fetiche es el que, en la primera, solo imagino y anhelo realizar cierta acción al momento de tener relaciones y se convierte en fetiche cuando al cumplir la fantasía quiero volverla algo repetitivo. En esta entrada queremos contarles los 7 fetiches más comunes y de que trata cada uno, vamos a iniciar por dividir los fetiches en 4 grupos y clasificarlos

1. Partes de cuerpo

Fetiche por los pies

Aunque para much@s esto aun suena un poco extraño, esta practica ha venido cogiendo fuerza durante los últimos años también se le conoce como podofilia y consiste en admirar los píes de la otra persona, observarlos, tocarlos, besarlos, olerlos e incluso lamerlos y chuparlos.

Fetiche de manos

También se conoce como quirofilia. La atracción sexual puede ser por un área especifica como las palmas, los dedos o las uñas o puede ser por una acción no sexual que se realice con las manos ejemplo lavar la loza o cocinar.

2. Características corporales

Fétiche de piercings y tatuajes

También llamada estigmatofilia, esta práctica tiene dos grandes grupos, están las personas que se excitan con tan solo verlos y otras que lo que disfrutan es la sensación al contacto con las joyas. Con los tatuajes la excitación surge simplemente con verlos.

Fetiche del cabello

La tricofilia consiste en el gusto por el contacto directo con el cabello, la excitación se puede dar por el olor, la textura o bien por el color del cabello, el peinado y el estilo de la persona. 

3. Prendas y complementos de vestir

Fetiche por la lencería erótica

Hace referencia a la excitación sexual al ver o al tener contacto con las diferentes telas con las que están elaboradas estas prendas, aquí se incluyen todo lo que son bragas, corsets, medias, sostenes, ligueros, bodys, entre otras.

Fetiche de zapatos

También conocido como retifismo, se refiere al sentirse atraído por cierto tipo de calzado, es más común encontrar este fetiche en hombres que en mujeres ya que generalmente la atracción suele ser por los tacones altos, la mayoría siente excitación solamente al verlos, pero hay otros que disfrutan de tocarlos, olerlos y hasta lamerlos

4. Objetos y practicas

Voyerismo

Este es uno de los más conocidos y practicados consiste en disfrutar ver a otras personas haciendo cosas que son consideradas como privadas, puede ir desde lo mas simple como ver a alguien quitarse la ropa, bañarse o hasta el ver a tu pareja tener relaciones sexuales con alguien más.

Que esperas para disfrutar de tu sexualidad al máximo, queremos ser tu cómplice en ayudarte a experimentar todo aquello que deseas haz clic aquí https://sagenciamarketing.com/berdache/categoria-producto/fetiche/  y conoce todos los juguetes que tenemos para que lleves a la práctica todo aquello que imaginas.

7 canciones para estar en la intimidad con tu pareja

Muchos de nosotros hemos disfrutado de la intimidad con música de fondo y algunos aseguran que sus relaciones son más placenteras de esta forma, la pregunta es ¿por qué? ¿qué tiene la música que nos hace disfrutar más al tener relaciones? El psicólogo musical Daniel Müllensiefen, de la Universidad de Londres realizo un estudio en el cual mas del 40% de los entrevistados dijeron que al escuchar música mientras tenían relaciones sexuales se sentían más creativos y estimulados.

Debemos tener en cuenta ciertos aspectos a la hora de elegir la música, para que esta no se convierta en un distractor, las canciones suaves que mantienen un ritmo continuo, sin cambios drásticos de ritmo, son las mejores para acompañar los encuentros íntimos

Por eso queremos recomendarte 7 canciones para estar en la intimidad con tu pareja y disfrutar al máximo.

1.    I See Red – Everybody Loves An Outlaw

2. Love Is a Bitch – Two Feet

Este grupo musical se ha hecho bastante famoso entre los jóvenes por la particularidad que tiene el ritmo de sus canciones y much@s las recomiendan a la hora de tener intimidad, son canciones suaves, que mantienen un ritmo continuo con pequeñas variaciones en el sonido del bajo.

3. Call Out My Name – The Weekend

A pesar de que The Weekend es conocido por escribir canciones sobre decepciones amorosas y melancolía, es innegable que la voz y el ritmo que le pone a sus letras puede llegar a estimularnos para tener una relación sexual placentera.

4. Get It When We Want It – Ariano Kina

La música electrónica y el techno también son una buena elección a la hora de estar en la intimidad, estos sonidos estimulan las hormonas energéticas, que al liberarse en el cuerpo generan hiperactividad, encuentros sexuales rápidos y muy alegres. Este genero musical puede ser un gran estimulante para los “rapidines”.

5. Ponte Pa´ Mí - Rauw Alejandro X Myke Towers X Sky Rompiendo

Sabemos que el reggaetón es conocido como el género predilecto a la hora de elegir una canción durante el acto sexual, ya que la letra que tiene contenido alusivo al sexo, de este modo puede darnos ideas para implementar durante el encuentro íntimo. El ritmo también ayuda bastante ya que es constante, si tienen cambios de ritmo no suelen ser tan fuertes ni tan notorios, puede ayudarnos a llevar y conservar el ritmo.

6. The Room – Jaymie Deville

Este género musical se conoce como R&B/soul, que es una mezcla de ritmos africanos con el jazz, el blues y el góspel, es un ritmo contemporáneo que no lleva muchos años se trayectoria, tiene un ritmo relajado y favorece relaciones sexuales tranquilas, sensoriales y que unen de forma emocional a la pareja. Canciones de este tipo crean un ambiente cálido y sensual muy propicio para el sexo.

7. Borderlines - Baroness

Según expertos el impacto que tiene el escuchar rock durante una relación sexual es muy similar a la sensación de cuando se esta bajo los efectos del alcohol, y si tus gustos van más hacia el lado del heavy metal, se puede relacionar con que también te gusta el sexo duro, este género musical en particular hace que los hombres que segreguen más testosterona y embrutece el deseo sexual, lo que hace que se vuelvan más agresivos en la cama.

No olvides que lo mas importante es siempre la comunicación con tu pareja saber qué tipo de música le gusta, para que ambos disfruten a la misma medida. En Berdache nos preocupamos por tu placer, por eso además de recomendarte algunas de las canciones que para nosotros prenden la llama de la pasión, aquí podrás encontrar juguetes, lubricantes, entre otros productos para disfrutar al máximo de tus encuentros sexuales.

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Juguetes sexuales para modelos webcam

Sabemos que evitar la monotonía en la cama es una tarea difícil, pero lograr emocionar y excitar a alguien a través de una pantalla es todo un reto. Los juguetes sexuales nos ayudan a brindar mayor emoción y funcionan como ayudas visuales para quien está viendo a la modelo webcam. Los juguetes sexuales pueden ser tu gran aliado, estos nos ayudan a poner un poco más caliente el momento y a que la persona que esté viendo vaya sintiendo más y más curiosidad por lo que está por venir. Además, permite que la modelo pueda sentir más placer en el momento y que realmente disfrute lo que está haciendo. La persona que te está viendo disfrutará el doble si sabe que tú también estás sintiendo placer, teniendo orgasmos y disfrutando la compañía.

Con este artículo te invito a dejar a un lado los prejuicios y tapujos para que te animes a probar cosas nuevas, esto te permitirá dejar a un lado la monotonía en tus encuentros virtuales y, además, aumentarán las sensaciones de quien te mira. Por esta razón, te traemos una lista de algunos objetos sexuales que pueden ayudarte a que tus sesiones virtuales sean más calientes y sexys.

Vibradores

Existen vibradores de diferentes tipos de materiales, el más común es el de silicona, estos son comúnmente utilizados para estimular los genitales, estos son perfectos para la masturbación, utilizarlo como herramienta para estimularte puede generar un gran placer en quien te mira, porque le permite realmente imaginar y sentir con mayor facilidad. Puedes estimularte el clítoris con el vibrador o puedes penetrarte vaginalmente con el vibrador y estimular el clítoris con tus dedos. En Berdache Sexshop contamos con una amplia gama de formas y tamaños que permiten su uso externo e interno.

Juegos de mesa

Esta es una buena opción si la persona que está a través de la pantalla también cuenta con el mismo juego, pueden estar separados físicamente, pero podrán jugar simultáneamente y hacer más divertido y diferente el encuentro, esto funciona para aligerar el ambiente y reducir la tensión o nervios (en caso de que hayan)

Masturbadores

De estos hay diferentes tipos, pero los más usados son los dildos también conocidos como consolantes, estos pueden tener diferentes tamaños, formas y curvaturas, pero generalmente tienen una forma parecida a un pene. Estos te ayudarán a aportarle un poco mayor de realismo a la persona que está a través de la pantalla, porque puede realmente imaginar cómo sería si estuviera presente. Además, existen modelos de diseños dobles que se pueden emplear para la penetración vaginal y anal simultáneamente, si la persona que te ve disfruta de la penetración anal, esta es una alternativa que sí o sí debes usar.

De dominación

Esta es la opción preferida de las personas, muchos tienen ciertos fetichismos relacionados al masoquismo o dominación durante el acto sexual, y así sea un encuentro virtual las fantasías continúan. Algunas opciones que te pueden servir para excitar teniendo en cuenta que la otra persona no está presente son: los látigos, accesorios para los pezones, mordazas para la boca de bola o anillo que pueden ser de diferentes materiales y formas. Estos los puedes usar sin ayuda de otra persona. Si ya estás más avanzada en el tema de ser una modelo webcam y quieres ambientar más tu espacio de trabajo, puedes tener en cuenta los columpios, en estos puedes realizar todas las posiciones que se ocurran y ayúdate con otros juguetes sexuales que involucren penetración para que sea más real y excitante para la otra persona. No necesitas a alguien más, tu solo acomódate, luce sexy, cómoda y disfruta.

En Berdache encuentras todos estos artículos sexuales que te harán disfrutar de un placer sin límites encontrándole el lado divertido y excitante que te permita disfrutar más de estas experiencias al igual que a tu espectador. Atrévete a probar y disfrutar cosas nuevas, no te quedes solo con lo tradicional, para evitar la monotonía en quienes te ven seguido.

Cuándo se recomienda utilizar un lubricante íntimo

Los lubricantes íntimos son un gran aliado para que te puedas divertirte tu y tu pareja, su principal función según ciertos ginecólogos es de un calmante para la sequedad vaginal principalmente. Aunque para otras personas que suelen producir mayor cantidad de fluidos, les ayuda a tener un mayor placer al realizar su acto sexual, ya que cuando se trata de un buen lubricante las posibilidades son tantas como la creatividad nos lo permita.


Además, este tipo de lubricantes te servirán para mejorar en gran medida tus relaciones sexuales y disfrutarlas mucho más, paro lo cual, te contaremos a continuación cuándo es más recomendable usarlos:

En la penetración

Estos te permitirán efectuar una penetración más suave y placentera ya que reduce el dolor al mínimo como cualquier tipo de incomodidad que esta acción puede generar durante el acto sexual, además que te ayuda a intensificar las sensaciones que vayas a tener.

Resequedad vaginal

Según Nicole Teller, escritora científica, los lubricantes íntimos ayudan a disminuir la incomodidad causada por la sequedad vaginal cuando las mujeres pasan por la menopausia, en la que los niveles de estrógenos disminuyen al punto de que los tejidos vaginales se vuelven más delgados, menos flexibles, reciben menos flujo sanguíneo y producen menos fluidos vaginales naturales.

Sensación de deslizamiento

Para que disfrutes de una mejor forma tus encuentros íntimos, podrías cubrir el cuerpo de tu pareja con lubricante teniendo un momento para acariciarl@ y besarl@ en las partes cuerpo que más le guste, generando un placer mutuo con la realización de ciertos movimientos.

Con juguetes sexuales

Los humectantes son una gran ayuda para humectar ciertos juguetes sexuales como los dildos y vibradores y así volverlos más placenteros, sobretodo puedes hacerlo en juguetes que estimulen la penetración.

Sexo anal

La farmacéutica Lourdes Romero explica que debido a que el ano no tiene una lubricación natural, al realizar el sexo anal podría generar ciertas molestias como el ardor o el dolor que en algunas veces pueden ser imperceptibles. Para lo cual te recomendamos un lubricante a base de agua para disminuir las posibilidades de rotura del condón al tener relaciones sexuales anales, en contraste con los lubricantes a base de aceite o saliva, que pueden romper el preservativo e irritar el tejido anal.

Mejorar el sabor

Para ciertas personas el sabor natural de ciertos fluidos corporales se les hace poco agradable, para lo cual existen los lubricantes íntimos de sabores como fresa, cereza, piña colada, entre otros. Con el uso de estos, al fin podrías recorrer la lengua por el cuerpo de tu compañer@ sexual y percibir sabores frutales los cuales pueden ser mucho más agradable y divertido para ti y tu pareja.

Juegos eróticos

Estos pueden ser ilimitados, te sugerimos juegos como escribir palabras o hacer figuras en la espalda con el lubricante para que tu pareja las adivine. También puedes cubrirle los ojos y masajear partes que este no se espere o usar los lubricantes de sabores en varias partes del cuerpo para que tu pareja te lama y trate de adivinar los sabores.

Mayor protección

Al hacer una resequedad de fluido de alguna de las partes, hará que haya una mayor fricción provocando que el condón se pueda romper. El lubricante soluble en agua ayuda a evitar esto, siempre y cuando este líquido no contenga microcristales u otros ingredientes que puedan ser abrasivos.


Recuerda disfrutar siempre de tu intimidad ya sea acompañado o solo. En Berdache te ofrecemos lubricantes de todo tipo dependiendo a tus necesidades, además de Juguetes que te ayudarán a obtener una experiencia más completa y placentera.

Cómo explorar tu intimidad correctamente

Se dice por ahí que tenemos muy pocas ideas y expectativas acerca de lo qué es la sexualidad y cómo la podemos vivir. Lo poco que sabemos es por lo que escuchamos y nos cuentan otras personas, o quizás por lo que vemos a través de las películas, series o videos para adultos.


Por otro lado, en algunos países las costumbres llevan a vivir la sexualidad de forma diferente, unos más conservadores que otros, pero siempre mirando el placer que nos produce y algunas veces haciendo que nos sintamos culpables por disfrutar de nuestra intimidad.


Para poder disfrutar de tu intimidad, puedes empezar por:

La intimidad de todos es diferente

Es importante que sepamos que todos tenemos cuerpos diferentes y por lo mismo nuestra intimidad es completamente diversa, lo importante es que nos sintamos bien con lo que somos y como nos gusta disfrutar.

Dejar de pensar que lo que les funcionó a otros también te funcionará a ti

¡Piensa en ti! Piensa en lo que te gusta, en lo que te conecta y en cuales juguetes sexuales hacen que disfrutes tu intimidad al máximo.

La sexualidad empieza desde nuestra mente

Debido a las presiones del día a día, las parejas dejan de lado la comunicación sexual y se olvida tener el coqueteo para decir lo que te gusta y también lo que no te llama la atención.

Consulta tus dudas con fuentes confiables

Dada la gran cantidad de desinformación que encontramos en internet, es clave que aprendas a identificar las fuentes que realmente son de confianza para que sepas disfrutar de forma higienica y divertida. También puedes aclarar tus dudas y miedos hablando con los distintos profesionales como un sexólogo o un psicólogo.

Aprende a explorarte

Está comprobado que el disfrutar de nuestra sexualidad a través de mecanismos como la masturbación, ayuda tanto a nuestro sistema inmunológico y a nuestra relación de pareja.

¡Te invitamos a que disfrutes! en Berdache te ofrecemos todo tipo de productos para la satisfacción sexual los cuales de gran calidad y con los puedas vivir tu sexualidad de la mejor manera.